Une séance de jacuzzi présente de nombreux bienfaits :
– Accélération de la circulation sanguine, aide à diminuer les tensions et les maux de tête dus au stress.
– Meilleure récupération après l’effort.
– Stimulation de la production d’endorphines, hormones aux propriétés antalgiques, réduction des sensations de douleur et d’anxiété.
– Aide à avoir une peau plus saine.
– Aide à améliorer la qualité de votre sommeil.
– Amélioration de la concentration.
– Sensation générale de bien-être.
L’eau chaude vous permet de décompresser et de retrouver la sérénité et un bon équilibre émotionnel.
L’hydromassage des articulations et des muscles procuré par les jets vous apporte une profonde relaxation.
Pour avoir un massage optimal, vous devez changer de place toutes les 5 minutes.
Chaque place dans le jacuzzi possède des buses différentes qui permettent de masser différentes zones du corps.
L’eau chaude, conjuguée aux massages des jets, contribue à augmenter la circulation sanguine par dilatation des vaisseaux.
Objectifs Bien-être : Décontraction des muscles pour une relaxation du cou, des épaules, des trapèzes et du dos combinée à un lâché prise physiologique.
L’extraordinaire pouvoir du sauna infrarouge :
– Détoxification du corps, élimination des toxines par la sudation,
– Soulagement des courbatures et douleurs chroniques.
– Aide à avoir une peau plus saine.
– Aide à améliorer la qualité de votre sommeil.
– Diminution du stress et sensation de relaxation profonde.
– Consommation de calories pouvant jouer un rôle dans le contrôle du poids.
Le sauna infrarouge est une cabine de bois permettant de prendre des bains de chaleur sèche.
Dans un sauna infrarouge, les émetteurs chauffent directement votre peau par un système de rayonnement similaire à celui du soleil mais sans UVs. La chaleur diffusée est uniforme, cela évite les différences de température entre le sol et le plafond que l’on peut avoir dans un sauna traditionnel.
Cette dernière est beaucoup plus douce et sollicite moins le cœur. Dans une cabine infrarouge la température sera comprise entre 40 et 60°C. La sudation est 3 à 6 fois supérieure dans ce type de sauna.
Tout en étant plus supportables, vos séances de saunas dans une cabine infrarouge auront un effet détox plus important : vous suerez plus rapidement, ce qui améliorera votre circulation sanguine, détendra vos muscles, purifiera votre peau et participera à la perte de graisse corporelle.
Notre Sauna vous permettra également de pratiquer des séances de chromathérapie.
